29 января, 2016 
admin Две чайные ложки сухой перечной мяты, заваренные стаканом кипятка и настоянные в течение получаса, — средство, способное освежить любую память.
Дело в том, что эфирные масла, содержащие в этом растении, оказывают стимулирующее влияние на головной мозг и в частности на отдел мозга, который отвечает за память.
Они также активизируют умственную деятельность и снижают утомляемость.
Кстати , подобным же образом действует и ромашка лекарственная. Ее тоже можно заваривать и пить как чай, и даже принимать с ней «памятные ванны»:
50г сухого сырья залить 1 литром воды, довести до кипения, накрыть крышкой, оставить на 30 минут, а затем процедить и добавить в ванну (температура воды не выше 37 °С). Продолжительность процедуры не должна превышать 20минут.
Единственным противопоказанием к применению ромашки может послужить беременность.
Крепкого всем здоровья!
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
