Лимон от болезней всех полезней

Завезенный по счастливой случайности в Россию турецкими купцами лимон моментально приобрел множество поклонников. И это неудивительно.
Ведь таким количеством ценных веществ не может похвастаться ни один другой представитель семейства цитрусовых.
По мимо витаминов С и Р, про которые все знают, лимоны при постоянном употреблении в пищу способствуют снижению  развития злокачественных новообразований, повышают прочность и эластичность сосудов, а также способствуют обретению душевного равновесия .

Лимон от болезней  всех полезнейЛимон от многих болезней  всех полезней! Вот некоторые из них:
Простуда. При первых неприятных ощущениях в носу и при першении в горле не торопитесь прибегать к помощи лекарств, а лучше сделайте себе лимонный отвар:
Выжмите сок трех лимонов в небольшую эмалированную кастрюлю и  слегка подогрейте на медленном огне, ни в коем случае ни кипятите!
Добавьте 1 столовую ложку меда и помешивайте, пока он не раствориться. Отвар нужно принимать теплым по 2ст. ложки.
Головная боль. Врачи утверждают, что эфирные масла лимона- вернейшее средство от мигрени. Недаром при частых головных болях рекомендуется растирать лоб, виски и затылок разведенным маслом лимона. Кроме того, его запах способен мобилизовать жизненные силы, снять усталость, повысить настроение и активировать умственную деятельность.
Ревматизм. Для уменьшения болей в суставах и отечности  рекомендую  спиртовую настойку цедры лимона, которую легко приготовить в домашних условиях:
Аккуратно срежьте цедру с 4-5 лимонов, измельчите ее, залейте 0,5литра водки и поставьте в темное место на три дня. Растерев полученной настойкой больное место, укутайте его шерстяной тканью.
Избыточный вес. За счет высокой концентрации солей калия лимонный сок способен избавить ваш организм от лишних килограммов. Желающим похудеть рекомендуют съедать на завтрак и ужин кусочек постного мяса, заедая его целым лимоном. Увы, без сахара!
Полюбите этот фрукт!
Крепкого всем здоровья!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий