Архивы рубрики ‘копилочка полезных советов’

В общественном транспорте, все о хороших манерах

В общественном транспорте. Пассажиры должны превратится в воспитанных  и предупредительных людей. Тогда поездки в общественном транспорте оставляли бы только хорошее впечатление. Правила поведения в трамвае, троллейбусе, автобусе и метро на самом деле очень просты. Но часто все происходит вопреки несложным требованиям, предъявляемым к пассажирам. Конечно, недопустимо стряхивать снег и дождевые капли, ездить в общественном транспорте […]

Шляпки, перчатки, зонтики. Эти милые дамские штучки

Шляпки, перчатки, зонтики. Эти милые дамские штучки. Не за горами дождливая осень. Пришла пора доставать из шкафов  предметы осеннего гардероба: шляпки, перчатки, зонтики. Не расстраивайтесь, если эти милые дамские штучки  несколько утратили свой прежний лоск. Мы  сможем легко почистить и даже обновить их. Шляпки. Шляпка — это козырная карта модницы. Но неухоженный вид головного убора […]

3 средства как можно укрепить ногти на руках

Для укрепления ногтей  на руках перепробовали кучу косметических средств, а они все равно ломаются и слоятся. Надеюсь, эти 3 средства помогут укрепить ногти на руках . Значит, надо вести укрепительные работы изнутри. Причиной плохого состояния ногтей зачастую является нехватка биотина — витамина красоты. Спасти положение в этом случае может говяжья печенка. И даже не придется […]

Что такое шоколадная диета , хотите узнать рецепт

Безумно любим шоколад, но боимся набрать пару лишних килограммов? Не расстраиваемся. Хотите узнать рецепт и что такое шоколадная диета  ? Специально для нас создали диетический сорт — горький шоколад, который полюбился многим сладкоежкам. Чуть заметный солоноватый привкус объясняется тем, что в шоколаде содержится больше какао- бобов, чем сахара призванного перебивать горчинку какао- продуктов. Но это […]

Как поддержать иммунитет, если организм ослаблен

Как поддержать иммунитет, если организм ослаблен и чтобы не заболеть, ему нужна помощь. Таким средством поддержки ослабленного иммунитета могут стать растения — адаптогены. К ним относятся женьшень, радиола розовая, элеутерококк, лимонник китайский, эхинацея. Они помогают организму быстрее приспособиться к меняющимся погодным условиям. Тонизируют, снимают накопившуюся усталость, повышают защитные силы, восстанавливают силы после перенесенной болезни (особенно […]

Что есть зимой чтобы не поправиться и не набрать лишний вес

Что есть зимой чтобы не поправиться и не набрать лишний вес.  В среднем человек за зиму прибавляет 2-5 кг. Эти килограммы защищают нас от холодов. А механизм их накопления прост: на улице промозглый ветер и серое небо, а дома тепло и холодильник под боком. Недостаток солнца вызывает уныние. Чтобы подавить это мрачное чувство, наш организм […]

Маска для волос пожилым людям

С возрастом волосы пожилых людей становятся тонкими и ломкими, тускнеют и теряют цвет. Это неизбежный процесс старения , но его можно притормозить, помощь волосам может оказать питательная маска, которую нужно делать раз в неделю. Для приготовления маски нужно тщательно размешать 1 ст ложку растительного масла и желток одного яйца. Намазать этой смесью волосы и укутать […]

5 причин пить воду по утрам и вы заметите перемены

5причин пить воду по утрам. И через некоторое время обязательно  заметим перемены в своем организме. С самого утра очень полезно выпивать стакан теплой воды.  Тело человека на две трети состоит их воды. И поэтому вода самый полезный для человека продукт. 5причин пить воду по утрам. Так как  же правильно сделать это: 1. Стакан  теплой воды […]

6 секретов йодированной соли или основные правила пользования солью

Основные правила пользования солью. 6 секретов йодированной соли. Йодированная соль — это обычная поваренная соль. Только с добавлением солей йода. На кухне ее используют как  поваренную соль. Только в 50-х годах  прошлого столетия  начали употреблять йодированную соль. Первой страной стала Швейцария. Она стала широко применять йодированную соль. Йодированная соль основной поставщик  йода. Так как йод […]

6 советов если у вас живет пушистик

Содержание котов и кошек имеет свои нюансы и маленькие хитрости, если вы счастливый обладатель пушистого хвостатого, то мотайте на ус мои советы! 1. Кормить животное нужно в одно и то же время; 2. Вода должна быть всегда доступна . Прежде чем дать питомцу воду, ее лучше отстоять или прокипятить и остудить; 3. Если вы выгуливаете […]